قایقی دسته دست باز مچ سوپینیشن ~ تشخÛص Ù Ø¯Ø±Ù Ø§Ù Ø´Ú©Ø³ØªÚ¯Û Ø§Ø³ØªØ®Ùا٠اسکاÙÙئÛد Ù Ú Ø¯Ø³Øª اØت٠ا٠سÛا٠شد٠Ûا ÙکرÙز Ûا جÙØ´ ÙØ®ÙردÙ
زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس. ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع.
اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر. ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا.
زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش.
آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا. ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس. ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر. زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی.
بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا. ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع.
زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر.
بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا.
ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر. بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا. زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش.
زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر. ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش.
زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش. بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا. ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس.
به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است.
زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. زیر بغل قایقی مچ چرخشی نشسته با سیم کش. بخش اول، استخوان های کارپال(مچ دستی) که هشت عدد هستند و مچ دست یا. مانند وضعیت دست ها در حالت جلو بازو هالتر. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. ضمناً سوپینیشن حالتی است که کف دست به طرف برون گردیده و متوجه جلو گردد . ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه. اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس.
قایقی دسته دست باز مچ سوپینیشن ~ تشخÛص Ù Ø¯Ø±Ù Ø§Ù Ø´Ú©Ø³ØªÚ¯Û Ø§Ø³ØªØ®Ùا٠اسکاÙÙئÛد Ù Ú Ø¯Ø³Øª اØت٠ا٠سÛا٠شد٠Ûا ÙکرÙز Ûا جÙØ´ ÙØ®ÙردÙ. زیر بغل سیم کش قایقی با دسته وی. اجرا کشش لت (زیربغل سیم کش) به صورت دست باز، دست جمع، گیرش مچ برعکس. آموزش اجرای حرکت زیربغل سیم کش قایقی دست جمع. به بیان ساده، در صورتی که کف دست به سمت صورت و انگشتان شست در جهت مخالف هم باشند، گیرش سوپینیشن است. ولی در کل از اصولی پیروی می کند که باید در اجرای حرکت به آن ها توجه.
Posting Komentar untuk "قایقی دسته دست باز مچ سوپینیشن ~ تشخÛص Ù Ø¯Ø±Ù Ø§Ù Ø´Ú©Ø³ØªÚ¯Û Ø§Ø³ØªØ®Ùا٠اسکاÙÙئÛد Ù Ú Ø¯Ø³Øª اØت٠ا٠سÛا٠شد٠Ûا ÙکرÙز Ûا جÙØ´ ÙØ®ÙردÙ"